速来对照！这些症状揭示糖尿病病情是加重还是好转

糖尿病，作为一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，其病情变化常伴随着多种体征与症状。因此，增强防病意识，密切关注身体发出的信号对于管理糖尿病至关重要。以下是可能表明糖尿病正在恶化或改善的六大症状：

糖尿病可能正在加重的六大症状：

皮肤瘙痒：由于糖尿病会损害血管，特别是皮肤末端的毛细血管，同时影响神经末梢，导致皮肤出现无明显原因的瘙痒。

视力下降：长期高血糖可引发多种眼病，尤其是糖尿病视网膜病变，表现为视力模糊、变形，眼前出现黑点、飞蚊症或复视等。

手脚麻木与感觉减退：周围神经病变是糖尿病的常见并发症，表现为手脚（尤其是脚部）麻木，对冷热、针扎、疼痛等感觉迟钝或丧失。

尿中泡沫增多及水肿：当糖尿病出现肾脏并发症时，小便后泡沫会增多且不易消散，气味可能增大。同时，脸部和下肢可能出现水肿，按压后恢复时间较长。

行走时小腿酸痛：病情加重时，下肢动脉血管可能出现狭窄或闭塞，表现为行走一段距离后小腿肌肉酸胀、沉重及疼痛，需休息后才能继续行走。步行距离缩短可能象征血管狭窄加重。

呼气带烂苹果味：当糖尿病患者体内胰岛素不足时，身体可能通过分解脂肪来获取能量，产生酮体，导致呼气带有烂苹果味。

糖尿病可能正在改善的六大症状：

肌肉能力增强：通过规律的有氧运动和抗阻运动，糖尿病患者可以增强肌肉力量和耐力，表现为做卷腹、俯卧撑等运动时更加轻松。

体重控制得当：糖尿病患者应将体质指数（BMI）控制在理想范围内（18.5≤BMI<24.0），过胖或过瘦均不利于病情控制。

腰围减小：腰围减小是健康信号，特别是对于腰围超标的人来说，腰围有规律地下降有助于降低血糖水平。

饥饿感减少：当血糖控制得当时，糖尿病患者对糖类的利用率提高，饥饿感会减少。

排尿次数减少：高血糖会导致血浆渗透压升高，刺激口渴感，增加饮水和排尿次数。当血糖控制得当时，这些现象会得到改善。

头晕、乏力等症状减少：糖尿病会损害心血管系统，导致胸闷、憋气、心悸、头晕、乏力等症状。当血糖控制得当时，这些症状的发生频率会降低甚至消失。

糖友平时应多加留心以上症状或信号，以便及时采取措施延缓糖尿病及其并发症的发生与发展。