葡萄作为一种浆果类水果，以其丰富的浆汁和多样的品种受到广泛喜爱。其碳水化合物主要以葡萄糖为主，因此具有较快的升糖效应。

如果只是冬天手脚冰凉，多是因为随着温度降低，体表皮肤受到寒冷的刺激而致血管收缩，让更多的血液流向内脏，从而保证内脏充足的供血，这是人体自我保护机制的正常反应。

糖尿病视网膜病变是糖尿病患者最常见且危害严重的并发症之一。据我国统计数据显示，病程超过10年的糖尿病患者中，有50%会发生视网膜病变；而病程达到15年以上的患者，这一比例更是高达80%。此并发症若不加以控制，可能导致失明，不仅给患者带来极大的痛苦，也给其家庭带来沉重的心理负担。

古人认为，冬令是进补的最佳时期，进行食补可抵御严寒，补充元气。《黄帝内经》中“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的养生经验也值得借鉴。入冬后，应少食生冷，多吃新鲜蔬菜，以及一些富含维生素和易于消化的食物。进补也要因人而异，如果盲目进补或者长期大补、偏补，反为不利。介绍几种冬季进补的好食材，...

据统计，糖尿病患者中高血压的发生率高达30%至80%。因此，每位糖尿病患者都应定期进行血压监测，以便及时发现并控制高血压。

俗话说，“气温一下降，血糖就容易上升”。当血糖升高时，身体往往会给出一些信号。特别是在冬天的夜晚睡觉时，如果出现以下三个表现，那可能是身体在提醒你：血糖可能升高了，或者病情有所加重！