对于糖尿病病友而言，血糖的有效控制是预防并发症的重中之重。当血糖水平超越特定阈值时，可能预示着并发症的风险增加。

许多糖尿病患者不清楚每天应该以多快的速度行走以及在日常活动之外需要行走多少步，才能达到有效降低血糖的效果。下面我们就来探讨一下，如何通过每天行走1-2次来控制一天的血糖水平。

糖尿病患者在日常生活中从饮食、运动、监测、用药到足部护理各个环节精心管理，持之以恒，便能有效控制病情，拥抱健康生活。

如果您目前的空腹血糖高于7mmol/L，那么糖尿病并发症的风险将会增加。想要快速将空腹血糖控制在7mmol/L以下，以下六招或许对您有帮助：

您知道哪些危险血糖值会促使糖尿病并发症的发生吗？本文为您总结了7个关键点，了解它们，您将能更好地管理糖尿病，减少并发症的风险。

血糖是个难伺候的家伙，它对于睡眠的时长和质量都颇为挑剔。那么，糖尿病患者该如何安排每天的睡眠与起床时间，以助降血糖呢？很多人可能对此存在误解，下面就来详细解答。